Что делать при температуре без симптомов болезни

03.01.2020

1769821

Автор: Жанна Скокова

Фотограф: Екатерина Елизарова

Что делать при температуре без симптомов болезни

Температуру, которая не сильно отличается от нормы, но уже является признаком нездоровья, в медицине принято называть субфебрильной.

В такой ситуации градусник может показывать 37,0 — 37,5°C в течение длительного времени. Иногда показатели могут достигать отметки 37,9°C. Если никакие другие симптомы человека не беспокоят, медикам придется провести ряд дополнительных анализов, чтобы разобраться в причине. Длительная субфебрильная температура является особым предметом изучения в терапевтической практике. Пациенты с такими жалобами приходят  на прием довольно часто. Согласно статистике, в 70 — 80% случаев затяжной субфебрилитет  встречается  у молодых женщин с признаками астении, у тех, кто страдает от повышенной утомляемости, слабости, раздражительности, нервозности, имеет нарушения сна и другие психопатологические расстройства. Если  повышенная температура сохраняется дольше месяца-двух, то необходимо комплексное обследование.

Причины

Повышенную температуру тела вызывают определенные белки — пирогены. Они могут попадать в организм из внешней среды или вырабатываться внутри него самопроизвольно. Эти белки имеют связь с гипоталамусом, активируют иммунную систему и влияют на общее самочувствие человека.

В одних случаях субфебрильная температура может говорить о том, что произошло заражение какой-либо болезнью. В других — о сбое в работе организма. Также иногда встречаются  врожденные патологии, вызывающие повышение температуры.

Расстройство терморегуляции может служить одним из признаков вегетососудистой дистонии. При таком заболевании часто появляется температура без симптомов простуды. Человек жалуется на тяжесть в голове, слабость, боли. Жар в теле резко сменяется ознобом. Холодные ладони и ступни могут свидетельствовать о местном характере сбоев терморегуляции. У большинства пациентов с дистонией повышенная температура может сохраняться до нескольких месяцев.

Что делать при температуре без симптомов болезни

Встречаются случаи, когда субфебрилитет вызывает повышение численности простых микробов, которые в обычное время не представляют опасности. Это происходит из-за ослабленной иммунной системы. Причиной повышения температуры могут быть и аутоиммунные процессы, когда защитные силы организма по ошибке начинают атаковать здоровую ткань.

— При любом повышении температуры нужно обратиться к участковому врачу. Специалист прежде всего назначит общий анализ крови и мочи. Уже по их результатам он примет решение о дальнейшем обследовании и лечении. Вообще на повышение температуры тела может повлиять абсолютно любое напряжение, в том числе эмоциональное. Олег Фатенков, главный терапавет Самарской области

 

Кроме того, медики утверждают, что часто температура 37,0 — 37,5°C является признаком аллергии скрытого или явного течения. Если же показатель достигает 38°C и держится довольно долго, то это может служить признаком серьезных заболеваний: бронхита, гайморита, туберкулеза, скрытых инфекций, опухолевых процессов.

Субфебрилитет могут вызвать и изменения температурного режима, стресс, гормональный дисбаланс, прием определенных лекарственных средств.


Какую температуру тела можно считать нормой


Что делать?

В любом случае необходим визит к специалисту. Не стоит пытаться сбить температуру в домашних условиях препаратами без рекомендации врача.

Что делать при температуре без симптомов болезни

Обычно субфебрильная температура не требует приема жаропонижающих. Однако есть исключения. Например, сбивать температуру, превышающую 37,50 С, необходимо беременным женщинам, лицам с заболеваниями нервной системы, пациентам, которые склонны к судорогам.

Вместо медикаментов можно попробовать стабилизировать эмоциональное состояние и снять напряжение, провести ароматерапию, положить на область лба и висков смоченную в воде ткань, выпить витаминизированный чай. Но если это не помогает, необходимо пройти обследование, так как за незначительным сбоем могут стоять серьезные проблемы. Чаще всего врачи назначают общий и биохимический анализ крови, общий анализ мочи, ультразвуковое исследование внутренних органов, исследование на половые инфекции, рекомендуют пройти осмотр у стоматолога.

Читайте также:

Медицина

Чем опасна чесотка и как с ней справиться

Рассказывает врач-дерматовенеролог

Медицина

Онкоортопедия: синтез науки и практики

В Самарском областном клиническом онкологическом диспансере успешно применяются технологии, которые еще вчера казались фантастикой

Медицина

Каких витаминов не хватает организму весной и как восстановить баланс

Рассказывает заведующий кафедрой эндокринологии и гериатрии Светлана Булгакова

Комментарии

1 538 комментария

Аноним

У меня вторую неделю скачет от 36.8 до 37.4 и чувствую себя замечательно.В день меряю раз 20 и каждый раз разная температура.Ну что ломится к врачам или нет??Почитал ваши комменты и теперь незнаю.

26.12.2020 в 22:06

Аноним

Такая же ситуации ,уже третий год,36,8-37,3.Всё возможное проверила и Анализы сдала,мрт головы тоже,всё в норме!а темпа бывает частенько такая

25.12.2020 в 15:27

Аноним

У меня такая же ситуация как и у вас . Что делать?

20.12.2020 в 15:23

Сания

У меня такая же проблема 37,2 уже после полу года(((не знаю уже что проверять в норме.

19.12.2020 в 12:40

Лена

Здравствуйте, кто заметил температуру после увеличения губ, или ещё каких-то процедур с использованием гиалуроновой кислоты? Необязательно сразу, может спустя время?

18.12.2020 в 21:07

Евгений

Привет народ! 31 год, живу в Казахстане, с лета началось. Кругом корона, а у меня просто скачущая температура, с утра 36.3-36.6, к обеду 37 +-, к вечеру на спад. В офисе все перетемпературили и выздоровели, меня же не отпускает. Особо ничего не беспокоит, но по ощущениям уже научился понимать когда у меня за 37. В сентябре стало больно глотать, воспалились лимфы, анализы- стафилококк. Полечился, антибиотики, все вошло в норму. Через три дня- здравствуй 37!) Ищем дальше, по врачам дошел до уролога(т.к. появилась резь при мочеиспускании иногда) анализ тот же — стафилококк. Пролечился, антибиотики в 2 курса- все в порядке. Прошла неделя, чувствую кажись ОНА. Градусник под мышку- 37… Вот уже неделю.. в общей сложности это длится уже пол года.. сказочная ху#ня… ЧТО ЭТО НЕ ПОНЯТНО! Создал группу в Вотсапе, давайте делиться кому что и как помогает бороть недуг https://chat.whatsapp.com/GeF9Dz2hBpWDks2lzntZA3

18.12.2020 в 17:38

Эля

В сентябре не дышала правая ноздря, пошла к лору сказал гайморит делать пункцию, но не смог закончить так как началось кровотечение, выписал лечение, следующие 5 дней не мог сделать пункцию из за восполнения, утром проснулась от того что из носа вытекла желтая жидкость и нос задышала, пошла к врачу но в поликлинику не пустили температура 37-38, лор вышел и сказал что у меня киста но температура не от этого, и дал лечение, спустя 2 месяца опять пошла к лору т.к нос без каплей не дышит, и вот опять температура 38 и не пустили , выписал лечение от орв хотя я не болею, у меня нет никаких симптомов (и говорит что от гайморита и от кисти носовой пазухи не может быть температура) все 10 дней приема таблеток и антибиотиков меряла температура и она 37 37.2, лечение не помогло Единственный вопрос как ходить и лечиться когда никуда с этим коронавирусом не пускают при температуре 37, как выявить причину температуры и долечить нос? Если меня не пускают в поликлиники с такой температурой?

16.12.2020 в 22:50

Иринп

У меня держица мепиратура держица 37 без симтомаф

16.12.2020 в 21:18

Данила

Аналогичная всем ситуация. Город Москва. Началось все в конце марта 2020, как только начал работать удаленно из дома ввиду всеми известной причины. С самого утра 36.6, а через 1 час уже 37.0-37.3. К вечеру опускается до 36.1-36.6. Как у всех — слабость периодически, усталость в глазах, холодные ноги днем. Сдавал анализы крови, узи щитовидки, лимфоузлов и еще несколько разных анализов. Все в норме. Так было на протяжении месяца. В конце апреля 2020 уехал работать на дачу на все лето. И сразу с ПЕРВОГО дня на даче температура весь день держалась 36.6! На второй день так же. Симптомы усталости как рукой сняло, чувствовал себя прекрасно. И за все лето ни разу не повышалась температура. В сентябре приехал в Москву, начал ходить в офис в течение месяца, все было так же в полном порядке, пока ходил каждый день в офис (час туда, час обратно). Думал, фуф прошло все. Потом эпидемиологическая ситуация опять обострилась, с октября опять работал удаленно из квартиры в Москве. Спустя 2-3 недели удаленной работы снова началось все по-новому. Температура до 37.2, усталость периодическая. Длится это до сих пор. Но вот что заметил! В начале декабря 2020 поехал на дачу на выходные, в субботу физически поработал на даче часа 3, также погулял по городу немного. И в воскресенье температура была весь день 36.6. В понедельник весь день была температура 36.7, хорошая температура, самочувствие отличное. А со вторника опять началась повышенная. Как-то моя температура связана с прогулками на свежем воздухе (мб еще физической активностью), это уже статистика, а не совпадение. В конспирологию про неблагоприятный московский воздух или 5G сети верится с трудом. Так как работаю удаленно в квартире и в течение рабочего дня не выхожу на улицу, начал гулять утром/вечером по району. Самочувствие от этого улучшилось, температура выше 37.0 не поднимается, но все равно 37.0 немного повышенная, но самочувствие лучше стало. Если пропустил утреннюю прогулку — сразу 37.2 и симптомы усталости более выражены. Если это быстро прошло летом на даче, а потом в Москве опять началось не пойми с чего, конечно не вирус это никакой, и вряд ли какая-то болезнь хроническая, органов или чего-то еще (конкретно у меня). Никакие не городские стрессы (потому что когда приезжал на выходные на дачу в декабре, была довольно серьезная стрессовая ситуация, а температуру на 2 дня сняло после этого), вряд ли синдром хронической усталости, про который пишут некоторые. Что это такое — не знаю. Выглядит так, будто организм привык к активности за всю жизнь, постоянно в тонусе, а теперь малоподвижный образ жизни на удаленке ему не нравится — не знаю, как по-медицински можно это обосновать. Если люди с температурой в основном сидят дома, то попробуйте делать прогулки МИНИМУМ 1 раз в день утром, а лучше утром и вечером минут по 45. Проследите за изменением своего состояния, сделайте какие-то выводы. Силовые упражнения в домашних условиях на температуру лично у меня не влияют, только прогулки на воздухе. При возможности на выходные загород попробуйте поехать, отдохнуть, может быть у кого-то будет тенденция как у меня, хоть кому-то станет понятнее, что влияет на Т. Но повторюсь, оба раза, когда у меня началась повышенная температура, я удаленно работал из квартиры в Москве и мало выходил на улицу, как-то это связано, получается. Всем здоровья. Мне 25 лет. Из заболеваний — диабет 1 типа, больше ничего нет. Когда температура повышенная, также немного повышается сахар в крови. Но вряд ли диабет влияет на температуру, не все же мы диабетики тут.

16.12.2020 в 11:50

Юлия

В декабре 2019г отметила небольшую температуру,37. 2 без явных симптомов..и началось…обошла всех врачей, сдала все возможные анализы от мрт головы до проктолога, все крови,кровь на паразиты, моча., узи всего что можно, гинеколог, скрытые инфекции и паразиты, щитовидка, лор, иммунолог и пр, тесты на туберкулез, кт лёгких. Надоело просто жуть, темпа стояла почти 4месяца. Потом все прошло само)). Всем здоровья.

15.12.2020 в 22:30

Комментарий появится после модерации