Медицина

Если не хватает солнца. Зачем организму витамин D

И почему не строит принимать его бесконтрольно

Советник

Птица Говорун. Как выбрать и воспитать пернатого собеседника

Не всегда простой, но весьма увлекательный процесс

Кино

«Убежище», «Здесь был Юра» и «Повелитель мух»: кинопремьеры и сериалы-новинки недели

Традиционная субботняя подборка

Люди

«Ты либо делаешь продукт на продажу, либо развиваешь культуру»: руководитель ансамбля «Традиция» Анастасия Нестерова о самарском фольклоре, Кадышевой и ИИ-треках

Яркая представительница русской культуры

Путешествия

Отрог или насыпь кочевников. Как появился Царев курган в Самарской области

Восхождение, исторические параллели и освященный источник

Культура

Издавалось в Самаре. Библиотека № 12 передала «СГ» документальную выставку

Прикоснуться к прошлому

Медицина

Гипертония под контролем. Что делать, если давление скачет

Около 40 % россиян страдают от этой болезни

Спорт

«Дамоклов меч» над «Крыльями Советов»: история миллиардного долга самарского клуба

Вспоминаем, как зелено-бело-синие дошли до жизни такой и выбирались из долговой кабалы

Личность в Самаре

«Моя профессия – спасать жизни»: как Владимир Середавин построил крупнейшую больницу Самарской области

Путь от хирурга до организатора здравоохранения

Специальные проекты

Исторические версии

Самара, решаем вместе

Личность в Самаре

Моя большая страна

Люди

Руководитель проекта «Сердце воина» Сергей Сибилев: «Занимаясь этой деятельностью, мы помогаем и себе стать человечнее»

О поддержке участников СВО и их семей

Афиша

«Ленинград», Xolidayboy и Буланова: какие концерты пройдут в Самаре в феврале

Мероприятия на любой возраст

Общество

Народы земли самарской: русские. Семья Нестеровых

Про традиции, одежду, культуру

Афиша

«Всем, кого касается» и «Боинг-Боинг»: какие спектакли покажут в феврале в Самаре

Подборка театральных постановок

Общество

Родительская ответственность. Как взыскать алименты на ребенка

Материальная помощь положена независимо от того, в браке ли родители, живут ли вместе

Советник

Спокойной ночи, Барсик. Как приучить кота засыпать вовремя и не создавать проблем хозяевам

Корректируем биоритмы животного

Газета

Официальное опубликование

Адреса: где взять «СГ»