Волжский богатырь

Андрей Коновалов стал двукратным чемпионом мира по поднятию тяжестей

Наш самарский супермен вернулся из Люксембурга с золотой медалью супертяжеловеса планеты! Во второй, между прочим, раз. Три года подряд Коновалову нет равных ни в России, ни в Европе, ни в мире. Он не проиграл ни одного старта!

В категории «супертяжей» в весовой категории свыше 120 кг среди мастеров пауэрлифтинга за победу боролись 17 спортсменов из России, США, Норвегии, Финляндии, Чехии, Германии, Бельгии, Великобритании, Бразилии, Австралии, Индии и Швейцарии. Коновалов в первом упражнении — приседании — покорил вес 470 кг. В жиме лежа самарский атлет справился с 357,5 кг, в тяге штанги поднял 350 кг. В сумме трех упражнений он набрал 1177,5 кг и занял первое место, обойдя американцев Блейна Самнера (1165 кг) и Джозефа Каппеллино (1147,5 кг). В нынешнем сезоне Коновалов также стал чемпионом России в троеборье и чемпионом России по жиму лежа.

— На чемпионат ехал исключительно за победой и рад, что удалось занять первое место, — рассказал Андрей. — В то же время планировал показать более высокий результат с точки зрения общей суммы — ориентировался на 1120 кг, что в районе своего же мирового рекорда. К сожалению, по ряду причин не удалось этого сделать. Возникли трудности при подготовке к соревнованиям, были сложности со здоровьем, из-за чего потерял вес. На самом чемпионате в первом упражнении получил травму. Тем не менее смог обойти американских спортсменов. Нынешний сезон сложился для меня успешно -выиграл все три старта. А так уже с 2013 года не проигрываю ни одного турнира. Сейчас буду восстанавливаться, а затем начну подготовку к новому сезону.

Как поживают люди, у которых бицепсы — канаты, а масса тела и впрямь богатырская? Коновалов не скрывает, что обитает в загородном частном доме, где уровень потолков специально под него, а личное авто — просторный «крузак». И не собирается он уходить, к примеру, в цирковые профессионалы, как это делали легендарные самарские борцы Иван Поддубный и Иван За-икин. Его частный бизнес позволяет разъезжать по турнирам, в том числе по экзотическим странам. Плюс активно занимается общественной деятельностью по воспитанию новых спортсменов.

— В тренажерный зал я пришел по совету врачей немного подкачаться после болезни, — рассказывает Коновалов. — Мне было всего 14 лет, но я уже успел поиграть в футбол, занимался стрельбой и боксом. А штанга в 40 килограммов была для меня запредельным весом! Но постепенно втянулся, и вот спустя 13 лет моя мечта осуществилась — стал сильнейшим в мире. Причем установил свой мировой рекорд в приседании со штангой, хотя в свое время врачи предрекали осложнения на коленный сустав и надкостницу.

Два года назад, дебютируя на первенстве планеты, 162-килограммовый волжский богатырь удивил соперников мощью, обновив свое же мировое достижение на 10 килограммов. В приседании со штангой он показал результат 467 килограммов, в жиме лежа — 355 и в становой тяге — 365. В сумме троеборья и получилась рекордная цифра — 1 187 килограммов! Для людей несведующих скажем: в каждом упражнении спортсмен-«лифтер» — так привычно называют занимающихся этим видом спорта
— может сделать три попытки, лучшая идет в зачет. Последняя попытка Андрея оказалась в борьбе за золотую медаль решающей.

— Возможно, есть смысл подзарабатывать в коммерческих атлетических шоу? — спрашивал я его пару лет назад. С тех пор позиция Андрея не изменилась. — Поднимать автомобили и таскать автомобильные скаты — это не по мне. Много раз приглашали на подобные развлекательные турниры, но сегодня самое главное — обойтись без травм. А в шоу их можно запросто получить. К тому же деньги там получают смешные, а времени они отнимают много. Я не циркач. Могу перенести жену через лужу. Но грузить цемент в мешках не собираюсь. И тяжелый шкаф двигать — тоже. Есть большой риск получить травму, которая может выбить из тренировочной колеи и заставит пропустить какой-то важный старт. Любое неосторожное движение рискованно. Даже поднимая канистру с бензином, можно травмировать фалангу пальца.

— Судя по всему, вы серьезно относитесь к своему здоровью…

— И к питанию тоже. Стараюсь есть разнообразную пищу и в определенные часы. Любимых блюд у меня нет. Чередую мясо и рыбу в разное время. Тренируюсь много и на аппетит не жалуюсь, ем за троих. Жена меня понимает и много помогает.

Читай, где удобно