Лето, Волга, пляж. Как безопасно отдыхать у воды

Лето… Время, когда мы наслаждаемся теплом, солнцем, Волгой. На пляжах отдыхающие не только загорают и купаются, но и проводят время в играх и различных активностях. И, конечно, не забывают о безопасности.

Будьте внимательны

Безопасное место отдыха у воды — санкционированный, оборудованный пляж, на котором работают спасатели.

Позаботьтесь, чтобы у вас были головной убор, удобная обувь, пляжный коврик или лежак, полотенце, вода.

Обязательно пейте воду. Нехватка жидкости провоцирует обезвоживание организма.

Наносите на кожу солнцезащитный крем.

Не загорайте и не купайтесь в состоянии опьянения. Это одна из самых частных причин трагедий на воде.

Лучше загорать утром и вечером, когда солнце не так активно. Находясь долгое время под палящим светилом, вы можете получить тепловой удар, сильно обгореть.

Жаркая погода, перепад температур при купании — значительная нагрузка на организм. Купание противопоказано людям с острыми и хроническими заболеваниями — они могут обостриться при охлаждении.

Не прыгайте в воду с разбега. Чтобы снизить риск переохлаждения, заходите постепенно, сначала ополоснитесь.

Не рекомендуется находиться в воде более 15 минут. При признаках переохлаждения — дискомфорт, бледность кожи, синюшность губ, дрожь — выбирайтесь на берег и согревайтесь. 

В воде проводите время активно: плавайте, двигайтесь, не стойте не месте.

Надувные круги, матрацы не предназначены для плавания на большом расстоянии от берега.

Обучите детей правилам поведения на пляже, расскажите о возможных опасностях.

Не сводите глаз с детей. Не отпускайте их купаться в одиночку, даже если они хорошо плавают.

Запрещается

Заплывать за буйки.

Прыгать в воду с причалов, мостов, лодок.

Близко подплывать к проходящим судам.

Плавать на досках, бревнах, лежаках, самодельных плотах, автомобильных камерах.

Захватывать, подсекать или удерживать кого-либо под водой.

Подавать ложные сигналы тревоги.

Портить оборудование пляжа.

Загрязнять пляж и реку.

А вы знали?

В XIX веке берега у Самары были не благоустроены. Их занимала хаотичная застройка: амбары, лесопилки, конюшни, торговые ряды и другое. Берег не имел сообщения с городскими кварталами.

В конце XIX века напротив Струковского сада устроили платную купальню. Она состояла из мужского, женского и номерного отделений. Многие самарцы купались на диких пляжах в черте города.

В 1957 году открыли первую очередь набережной. Здесь появился первый в Куйбышеве оборудованный пляж.

Самара — редкий пример волжского города, где некоторые пляжи совмещены с набережной.

Средняя температура воды в Волге у Самары летом около 22 градусов.

В Самаре лето 2010 года считается самым жарким. Самым палящим днем стало 30 июля. Температура воздуха поднялась до 39,4 градуса. Температура воды в Волге у берегов достигла +26.

Летом Волга цветет, зеленеет из-за активного размножения сине-зеленых водорослей. Этому процессу способствует высокая температура.

Ежегодно на территории набережной и пляжа проходит межрегиональный фестиваль «ВолгаФест». Он поддерживает творческие инициативы, знакомит с культурой городов на Волге, популярен у самарцев и туристов.

Вместе нескучно

Занимайтесь пляжными видами спорта: волейболом, футболом, теннисом и другими. Играйте только на оборудованных площадках.

Стройте песочные замки.

Запускайте воздушных змеев. Их можно как купить, так и сделать своими руками.

Прокачивайте мозг — играйте в настольные игры: шашки, шахматы, нарды, лото и так далее.

Ищите в большой горе песка сокровища, спрятанные там заранее: камушки, ракушки, мелкие игрушки, безделушки.

Устройте пингвинью эстафету. Разделитесь на команды. Участники зажимают между ног мячи и прыгают, стараясь обогнать соперников. Когда достигают финальной черты, бросают мяч следующим игрокам.

Посоревнуйтесь в прыгучести — перепрыгивайте через горы песка.

Встаньте в круг. В центр поставьте банку, наполненную на две трети водой. По очереди опускайте в нее камушки разной величины. Проигрывает тот, в результате хода которого вода перельется через край.

Возьмите водные пистолеты или пластиковые бутылки с дырками, наполненные водой. Сбивайте мишени, установленные на небольшом расстоянии: камни, коробки из-под сока и тому подобное.

Отправьтесь на охоту за мусором. Побеждает тот, кто быстрее соберет предметы из списка. Это могут быть пластиковые бутылки, пакеты, обертки, необычные камни, кожура фруктов. Все это точно найдется на пляже.

Напишите задания на листочках. Например, изобразить обезьяну, станцевать брейк-данс. Передавайте мяч друг другу. Тот, на ком останавливается музыка, вытягивает листок и выполняет задание.

Самарские пляжи

• протяженность — около 4 км
• площадь — около 163 тысяч кв. м
• десятки тысяч тонн свежего завезенного песка
• около 2000 пляжного оборудования, в том числе раздевалки, теневые навесы, настилы
• более 200 урн, около 20 контейнеров, пять бункеров, 30 биотуалетов
• очищенная от мусора береговая полоса и акватория
• 14 спасательных постов
• зоны, доступные для маломобильных граждан, — на спусках улиц Некрасовской и Полевой