Самарцы могут принять участие в весеннем фестивале ГТО

В апреле в Самаре состоится весенний фестиваль ГТО. Жители города могут выполнить нормативы в силовых и легкоатлетических видах спорта, стрельбе и плавании.

13 апреля мероприятие пройдет с 11:00 до 15:00 на второй очереди набережной, около бассейна ЦСКА. Начало регистрации — в 10:15.

В программе фестиваля:

• наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
• поднимание туловища из положения лежа на спине;
• подтягивание из виса на высокой перекладине;
• подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
• сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу / от гимнастической скамьи;
• рывок гири 16 кг;
• прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
• челночный бег 3х10;
• шестиминутный бег;
• бег на 10 метров;
• бег на 30 метров;
• бег на 60 метров;
• бег на 100 метров;
• бег на 1 000 метров;
• бег на 1 500 метров;
• бег на 2 000 метров;
• бег на 3 000 метров;
• смешанное передвижение на 1000 м;
• скандинавская ходьба;
• стрельба из электронного оружия.

19 апреля с 11:00 до 13:00 в бассейне Куйбышевского района состоится выполнение нормативов по плаванию на дистанции 25 и 50 метров. Начало регистрации — в 10:00.

Для участия в фестивале необходимо зарегистрироваться. Индивидуальную или коллективную заявку нужно прислать до 17:00 4 апреля, на тестирование норматива плавание — до 17:00 11 апреля на электронный адрес центров тестирования:

• wolf23_nsk@mail.ru — спортивная школа № 7;
• olimpdod.adm@mail.ru — спортивно-оздоровительный туристический центр «Олимп»;
• sport6samara@mail.ru — спортивная школа олимпийского резерва № 6;
• sport-chaika@mail.ru — физкультурно-спортивный центр «Чайка».

Читай, где удобно