В Роскачестве советуют есть не больше пяти мандаринов в день

Чтобы не навредить организму, взрослым людям рекомендуют есть не более четырех-пяти мандаринов в сутки. Детям — не более двух плодов, сообщили специалисты Роскачества.

Это связано с тем, что в цитрусовых содержится салициловая кислота — аналог аспирина. Она вызывает расширение капилляров, а при переедании этих фруктов это провоцирует аллергическую реакцию. Кроме того, когда кислота попадает на слизистую желудка, в нем может начаться раздражение, а на коже — высыпания. 

Фото: архив «СГ»

Читай, где удобно