В Самарской области объявили желтый уровень опасности из-за сильной жары

Удушливый зной будет держаться в регионе днем 13-15 августа, сообщает информационный портал samara.kp.

Предупреждение от Приволжского УГМС пришло в связи с достаточно жаркой погодой, установившейся в августе. Она не отступит еще несколько дней. С 13 по 15 августа в Самарской области ожидается удушающая жара, температура на улице поднимется до 31 градуса.

Чтобы пережить жаркую погоду без вредя для организма, ГУ МЧС по региону рекомендует соблюдать следующие правила: не находится на солнцепеке долгое время, избегать занятий спортом или усиленных физических нагрузок, пить много жидкости, надевать легкую одежду из натуральных тканей, желательно светлых оттенков. Детям и пожилым людям советуют отказаться от прогулок с 12 до 15 часов дня.

Читай, где удобно